대구PT 헬스 올해 여름은 식스팩 만들자

대구PT 헬스 올해 여름은 식스팩 만들자

다들 올해의 자신 몸매 목표 있나요?

진짜 올해는 다이어트 성공해야지!!!

라고 다짐하고있는데 그게 잘안되는 당신

딱보입니다. 다짐은 다짐일뿐 너무 잦은

회식에 술자리에 힘들죠 배살은 나오고

그렇다고 운동하자니 방법도모르고!!

대구지역에서 대구에사시는분!!! 운동하고

싶다고 생각드시면 자극받고 이번글을 보고

멋진 몸을 한번 만들어 보면 어떨가요?!

-운동정보 모음집-

1.바벨로우 등운동  2.하복부살빼는 레그레이즈

  3.팔운동 바벨컬  4.악마의 운동

5. 어깨운동 숄더프레스  6. 건강을위한 필수 하체운동 

 7. 고지방다이어트 위험성  8. 예쁜하체만드는 와이드스쿼트

 9. 가슴운동 인클라인벤치  10. 복근운동 크런치

11. 코어운동기초 플랭크 12. 헬스꿀정보 10가지

 13. 사과의효능  14. 뱃살없에는 8분 복근운동 8가지  

15. 50대몸짱 아줌마  16. 헬스용품 스트랩!

17. 하체루틴 5가지 홈트레이닝  18. 제철과일"배"효능 

19. 목디스크잡는 목스트레칭  20. 운동동기부여영상  

21. 더치커피효능 커피다이어트 22. 통증완화 지압점혈자리

23. 등통증잡는 스트레칭 24. 몸튼튼하게하는 셀프발마사지

25. 등근육스트레칭2탄  26. 등통증잡는 등스트레칭3탄 

27. 손목통증잡는스트레칭 28. 허리통증잡는스트레칭1탄

29.허리통증잡는스트레칭2탄 30.허리통증잡는3탄

31. 최고의 보디빌더선수 32. 피티회원 비포&에프터

33. 체지방감소 전신운동루틴  34. 운동자극영상2

35. UFC선수 복근운동  36. 어깨통증잡는스트레칭

37. 초보자를위한 데드리프트꿀팁  38. 힙업운동4가지루틴

39. 팔운동 벤치딥스 40. 맨몸삼두운동 

41. 어깨깡패만드는루틴 42. 팔운동슈퍼세트 

43. 뒷태미인 덤벨로우 44. 등운동 7가지운동

45. 식스팩만드는6가지운동 46. 옆구리살뺴는사이드밴드

47. 가슴운동6가지 48. 다이어트전신운동6가지

49. 팔운동슈퍼세트  50. 행잉레그레이즈복근운동

51. 가슴운동전스트레칭 52. 거북목예방스트레칭

53. 등운동전스트레칭 54. 식단조절쉽게하는법?

55. 어깨운동전스트레칭 56. 엉덩이근육중요성

57. 유산소운동과무산소운동 차이점

58.하체스트레칭 59. 복근만드는 홈트 8가지

60. 사이드플랭크응용 61. 힙업 스플릿스쿼트

62. 스트랭스훈련유연성 균형감각

대구 대회에서 출전하고 멋진 몸을 내뿜는

김종욱선수 인데요. 이정도 보디빌더 선수

처럼몸을 만드는것은 일반인 누구나 불가능

하지만 지도에따라서 이정도몸은 아니더라도

멋진 자신만의 근육을 만들어서 섹시한 

몸매라인을 만들수있습니다. 남자든 여자든

우람한 근육 그리고 날렵한 얼굴!!

거기에 갈라지는 멋진 근육들 

보기만해도 소름이 돋지않나요!?

열심히 운동해서 무대에서 

멋진 경합을 벌이고 이정돈아니지만

나도 몸짱이 되고싶다면?!!?

운동해야죠? 방법 모르겠다구요?

당연히 지도를 받아봐야죠

김종욱선수도 약한 몸을 가졌던 선수입니다.

점점 근육을 키우고 강력한 몸을 가지기위해

노력했죠 식단방법 3년간의 노하우 

다이어트 및 근육 성장에 대한 노하우!!

대구 침산동에서 헬스자에서 근무중!!

남자든 여자든 누구나 자신의 목표가있다면

김종욱선수에게 피티를 PT 를!! 받아보세용

일반인분인데요 엄청난 발전을 이룬!!

보시면 빈약한 가슴과 어깨라인

그리고 복근까지 엄청난 근육을 

얻기위해서 노력을 6개월정도해서 

위에 바다 사진의 몸으로 탈바꿈

그의 노력만큼이나 대단한 몸을 

만나게된것이죠!!! 자 

올해여름은 식스팩 이라도 

만들어봐야죠? 대구PT 전문

김종욱선수와 함께해보세용 ㅋ

010 - 6490 - 7124