아놀드 슈왈제네거 전설의 보디빌더 육체미

아놀드 슈왈제네거 전설의 보디빌더 육체미

아놀드 슈왈제네거!! 엄청난 육체를 알고있나요?

모르는 사람이없는 사람 바로 터미네이터의 주인공

아놀드!!! 그의 엄청난 근육들이 보이는 ~

우람한 근육인데요. 근육이 큼직큼직한 

요즘의 보디빌더와 다르게 클래식 보디빌더

라고하죠! 2000년 되기 1990년도 쯤의 

보디빌더들 그리고 2000년도 초반의 

보디빌더들!! 그들의 몸이 오히려 더멋져

보이는건 저만일까요? 그 클래식 보디빌더

상징이라고 할수있는 바로 아놀드 입니다.

아놀드는 터미네이터 로봇으로 더유명하죠?

그의 근육미를 보면 진짜 

와!! 감탄이 절로나옵니다

저런몸이여서 터미네이터 인공지능

로봇인데 살인로봇으로 나올수있구나

생각을 하게되네요 대단하다라고 

입이 안다물어지는....정말로 말이죠

균형잡힌 상체의 근육미 

그리고 아놀드 몸의 비율이

키가 커서 황금비율의 정도의 

자연미 라고하죠 몸의 비율이 

너무좋아서 사람들이 진짜 

헤라클레스가 살아난듯한 느낌을

받았다고합니다. 그가 올림피아를

몇번이나 제패 할수있었던 이유중

하나라고 할수있는 자연미!!!

그리고 그는 노력도 게을리 하지않았습니다.

모든 미국의 보디빌더들이 몸이 약한게

컴플렉스 여서 시작했던 운동이 자신에게

엄청난 꿈이되었고 그꿈을 이루기위해서

피나는 노력을 해서 만든 몸이죠

아놀드도 마찬가지입니다.

지금의 보디빌더들도 멋지지만

옛날의 클래식한 보디빌더들도

육체미는 지금의 빌더 못지않고

지금 너무 크고크고크고!! 계속크고

사이즈가 커야지 1등하는 세상이아니라

좀더 육체미를 보는 심사기점으로 

바뀌어야 하지않을까 생각이들기도합니다.

아놀드 슈왈제네거 육체미영상 감상하면서 

오늘 시간을 마쳐보겠습니다 ㅋ

-운동정보 모음집-

1.바벨로우 등운동  2.하복부살빼는 레그레이즈

  3.팔운동 바벨컬  4.악마의 운동

5. 어깨운동 숄더프레스  6. 건강을위한 필수 하체운동 

 7. 고지방다이어트 위험성  8. 예쁜하체만드는 와이드스쿼트

 9. 가슴운동 인클라인벤치  10. 복근운동 크런치

11. 코어운동기초 플랭크 12. 헬스꿀정보 10가지

 13. 사과의효능  14. 뱃살없에는 8분 복근운동 8가지  

15. 50대몸짱 아줌마  16. 헬스용품 스트랩!

17. 하체루틴 5가지 홈트레이닝  18. 제철과일"배"효능 

19. 목디스크잡는 목스트레칭  20. 운동동기부여영상  

21. 더치커피효능 커피다이어트 22. 통증완화 지압점혈자리

23. 등통증잡는 스트레칭 24. 몸튼튼하게하는 셀프발마사지

25. 등근육스트레칭2탄  26. 등통증잡는 등스트레칭3탄 

27. 손목통증잡는스트레칭 28. 허리통증잡는스트레칭1탄

29.허리통증잡는스트레칭2탄 30.허리통증잡는3탄

31. 최고의 보디빌더선수 32. 피티회원 비포&에프터

33. 체지방감소 전신운동루틴  34. 운동자극영상2

35. UFC선수 복근운동  36. 어깨통증잡는스트레칭

37. 초보자를위한 데드리프트꿀팁  38. 힙업운동4가지루틴

39. 팔운동 벤치딥스 40. 맨몸삼두운동 

41. 어깨깡패만드는루틴 42. 팔운동슈퍼세트 

43. 뒷태미인 덤벨로우 44. 등운동 7가지운동

45. 식스팩만드는6가지운동 46. 옆구리살뺴는사이드밴드

47. 가슴운동6가지 48. 다이어트전신운동6가지

49. 팔운동슈퍼세트  50. 행잉레그레이즈복근운동

51. 가슴운동전스트레칭 52. 거북목예방스트레칭

53. 등운동전스트레칭 54. 식단조절쉽게하는법?

55. 어깨운동전스트레칭 56. 엉덩이근육중요성

57. 유산소운동과무산소운동 차이점

58.하체스트레칭 59. 복근만드는 홈트 8가지

60. 사이드플랭크응용 61. 힙업 스플릿스쿼트

62. 스트랭스훈련유연성 균형감각