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어린 소녀의 중량스쿼트 리스펙하자 정말로 집에서 가만히있는 청춘들이 많은데요 빈둥빈둥 주말에 쉬기만하고 아무것도 안하고 ~ 이제는 뭔가 해야할 때다 싶으면 다시 추워서 누워서 이불 밖은 위험해 라고 말하는 사람들 이런 어린 소녀의 중량 스쿼트 를 보고 리스펙 하자!!! 운동을 하기싫다!? 나는 근육이 생기기싫다 다핑계입니다. 이제는 몸짱시대아닙니까 모든사람이 건강하고 멋진 몸을 우상으로 운동을 많이 하는 시대인데요. 어마어마한 중량으로 스쿼트를 실시하는 소녀의 모습을 보니 대단하다는 말밖에 나오지않네요 그런데 저런 어린아이가 너무 고중량 운동을하면 좋지못하긴하지만 ..... 무튼!!! 중량은 대략적으로 100키로 이상 요즘 대한민국 남성들중에 100키로 스쿼트를 10개 이상 하는사람이 손에 꼽힐정도라고하..
헬스꿀팁
2017. 1. 13. 15:11