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트렌드헬스

물이 우리몸에 끼치는 영향 "물 많이 먹으면 좋은점 나쁜점"

물이 우리몸에 끼치는 영향 "물 많이 먹으면 좋은점 나쁜점" 여러분 안녕하세요 트렌드헬스PD인데요다들 건강하고 계시죠???안건강했으면 하는 소린아니고 여러분들이 다 건강했으면 하는소린데무슨개소리야 무튼!! 오늘은 멋지게 헬스이야기! 바로 물을 많이 먹으면 우리몸에 어떤영향을 끼칠까? 물을 많이 먹으면 좋은점/나쁜점 두가지를 알아볼까합니다. 물이 우리몸에 주는 나쁜점 좋은점? 즉 물이 우리몸에 끼치는 영향이죠 물을 많이 먹으라고 하두 사람들한테 이야기를 많이 하는 TV 방송매체!! 과연 얼마나 먹어야할까? 물에대한 이야기를 하면 우리몸의 70% 수분입니다. 근육의 70%도 수분 수분이 없으면 우리는 죽습니다 밥은 안먹어도 살지만 물은 못먹으면 죽습니다... 그렇듯이 ~~~~ 우리몸에 중요한 영양분이자 인체..
헬스운동 2017. 7. 1. 15:11
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