김종국 통풍 걸렸다는데 통풍 무슨 병 일까?

몸짱하면 떠오르는 연예인 바로

가수 김종국 이사람이 최근에

걸린 병이 있다는데 이병은 뭘까?

이병에 걸리면 어떤 증상이 생기고

어떻게 되는걸까~ 그병의 정체는

바로 통풍 이라는 병입니다.

통풍이 뭘까? 나이가 들면 생기는

병이라고 대충 알고있었다.

하지만 이것이 몸짱의 대명사

김종국이 걸리다니? 왜그럴까

그 이유는 간단했다.

너무 과도한 단백질 섭취가 

통풍을 만들수 있다는 것이다.

단백질의 과도한 섭취는

요산수치를 높이고 그 높아진

요산이 몸속의 피부속에서

염증반응을 일으킨다나 

그런 이야기다

간단하게 영상으로 준비했다.

여러분들은 통풍걸리지않게

조심해서 음식을 적당량

섭취하기바란다.

몸관리와 근육도 중요하지만

몸속의 다양한 장기들과

내건강이 첫번째이니까

몸관리 잘하길바란다.

특히나 평소 근육 성장을

위해서 단배질을 과도하게

섭취하는 사람들에게는 

이 이야기는 남일이 아니다.